гвоздестояние+Йога+цигун,медитации и афирмации,мантры,массаж чакр полусферами

авторский метод постановки на гвозди,цены демократичны,1.5 года стояния каждый день на природе на гвоздях изучая свое тело и работу подсознания привело к тому ,что все прочитанные мною книгам по практикам гвоздестоянию мне не дали много опыта и со многими моментами там не согласен,я ввожу в практику постепенно(сначала разогрев всего тело (часть из фитнеса,цигун и йога...потом лежим на коврике под раслабляющую медитацию) затем переходим к практике...........